नवीन चौहान.
हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ अनुराग रावत ने न्यूज 127 से खास बातचीत में बताया कि कैसे बदलते मौसम में अपने दिल को मजबूत रखे। दिल की बीमारी से बचना है तो कैसा अपना खानपान रखे और कैसे अपने दिनचर्या को नियमित रखें।
डॉ अनुराग रावत ने बीमारियों को खुद से दूर रखने के कारगर उपाय बताए। उनका कहना है कि बदलते मौसम के साथ हमें अपनी सेहत का खास ध्यान रखना होता है। खासकर पहले से ही जो दिल की बीमारियों के मरीज हैं, ब्लड प्रेशर के मरीज हैं या सांस की बीमारी से पीड़ित मरीज हैं, उन्हें सावधानी बरतने की अधिक जरूरत है।
